功夫之所以稱作功夫，全因為要練出東西來，必須一點一滴扎扎實實的費一番功夫。
《功夫之王》內，成龍解釋給外國人知道，不是能打的就叫功夫，而是反複鍛煉基礎的事，就是功夫。《一代宗師》中，梁朝偉被勸勉「念念不忘，必有回響」。說的其實是同一回事。
今晨休假，在家煮咖啡，用的是手沖方式。磨豆、煮水、沖煮，全是一手一腳。研磨度、份量、水量、溫度、流速，都有講究。沖出來的咖啡香氣四溢，入口甘醇，確是早晨的良伴。品質當然及不上專業咖啡師，他們出品那份恰到好處的回甘，在我手上往往成了苦澀。然而，辛苦得來的那份香醇往往最有底氣，久久不會消失，最令人陶醉，也最教人欣賞。
喝罷咖啡，是時候鍛練一下。平日的上午，籃球場僅零星數人，我選了一個角落，獨自練習投球。乍看之下，練習似乎只是不斷重複同一動作，毫無樂趣可言。然而，練習的過程當中其實須要不斷思考，在射出下一球前作出調整，決定力度、角度、手部動作、身體平衡等，從而在練習中得以成長，幫助下一次在球場上的發揮。這是練習的樂趣，比起球賽勝利帶來的快樂，或許要實在得多。
回想習醫路上，似乎也有相關經歷。學習初期，須要背誦大量的中醫經典段落、藥物性味、方劑等。大部份同學都是失心瘋一般，在圖書館的一角默誦起來。後來發現死背不行，便嘗試找出箇中規律，方便記憶；甚至有部份同學更以寫歌、配句、趣記等來作輔助。這些都是學習中醫的樂趣。畢業後，真的要行醫看病，很多時候都是走一步，看一步，所謂「摸著石頭過河」。每天就是要想：這個醫好了，那個醫不好，到底是為什麼？看一個病人，診斷、用藥、藥量、治療手法等都要仔細考慮。醫好一個病人，也許背後查過不少醫書，或是請教過先賢前輩，終於發現自己真的學會了使用某某治療方法，印證了某某學說。對醫師來說，這除了是一種樂趣外，更是一分成長、一份安慰、一股繼續幹下去的動力。
在中文裡，「功夫」一詞本就有兩個意思。一個是「打」出來的，另一個是要「費」的功夫。不論是指哪個意思，功夫都跟中醫很有關係。今天先跟大家討論後者，來日再談談打出來的。
（本文寫於2014年9月，原刊於Lovekids.com，經整理後重新刊出。）
《功夫之王》內，成龍解釋給外國人知道，不是能打的就叫功夫，而是反複鍛煉基礎的事，就是功夫。《一代宗師》中，梁朝偉被勸勉「念念不忘，必有回響」。說的其實是同一回事。
今晨休假，在家煮咖啡，用的是手沖方式。磨豆、煮水、沖煮，全是一手一腳。研磨度、份量、水量、溫度、流速，都有講究。沖出來的咖啡香氣四溢，入口甘醇，確是早晨的良伴。品質當然及不上專業咖啡師，他們出品那份恰到好處的回甘，在我手上往往成了苦澀。然而，辛苦得來的那份香醇往往最有底氣，久久不會消失，最令人陶醉，也最教人欣賞。
喝罷咖啡，是時候鍛練一下。平日的上午，籃球場僅零星數人，我選了一個角落，獨自練習投球。乍看之下，練習似乎只是不斷重複同一動作，毫無樂趣可言。然而，練習的過程當中其實須要不斷思考，在射出下一球前作出調整，決定力度、角度、手部動作、身體平衡等，從而在練習中得以成長，幫助下一次在球場上的發揮。這是練習的樂趣，比起球賽勝利帶來的快樂，或許要實在得多。
回想習醫路上，似乎也有相關經歷。學習初期，須要背誦大量的中醫經典段落、藥物性味、方劑等。大部份同學都是失心瘋一般，在圖書館的一角默誦起來。後來發現死背不行，便嘗試找出箇中規律，方便記憶；甚至有部份同學更以寫歌、配句、趣記等來作輔助。這些都是學習中醫的樂趣。畢業後，真的要行醫看病，很多時候都是走一步，看一步，所謂「摸著石頭過河」。每天就是要想：這個醫好了，那個醫不好，到底是為什麼？看一個病人，診斷、用藥、藥量、治療手法等都要仔細考慮。醫好一個病人，也許背後查過不少醫書，或是請教過先賢前輩，終於發現自己真的學會了使用某某治療方法，印證了某某學說。對醫師來說，這除了是一種樂趣外，更是一分成長、一份安慰、一股繼續幹下去的動力。
在中文裡，「功夫」一詞本就有兩個意思。一個是「打」出來的，另一個是要「費」的功夫。不論是指哪個意思，功夫都跟中醫很有關係。今天先跟大家討論後者，來日再談談打出來的。
（本文寫於2014年9月，原刊於Lovekids.com，經整理後重新刊出。）
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